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Tucumanas Bolivianas de carne y Pollo

Aprende a preparar tucumanas bolivianas de carne, crujientes por fuera y jugosas por dentro. Una receta tradicional paso a paso ideal para compartir en familia.
Tiempo de preparación45 minutos
Tiempo de cocción35 minutos
Tiempo Total1 hora 20 minutos
Plato: Desayuno
Cocina: Boliviana
Palabra clave: tucumana de Bolivia, Tucumanas tarijeñas, tucumanitas
Servings: 6
Calories: 145kcal

Ingredientes

Para el relleno o jigote

  • 1 kg de carne de res pulpa o corte blando picada en cubitos pequeños
  • 1/2 cebolla blanca picada finamente
  • 1/2 tomate picado en cubos
  • 1/2 pimiento morrón picado menudito
  • 1 diente de ajo fresco picado o machacado
  • 1 papa grande variedad harinosa de preferencia
  • 1/2 zanahoria mediana picada
  • Condimentos: Sal comino, pimienta negra molida y colorante amarillo (palillo o cúrcuma) a gusto
  • 3 huevos duros
  • 1 litro de aceite vegetal para freír

Para la masa

  • 1 taza de harina de trigo común o todo uso
  • 1 taza de agua tibia cantidad necesaria
  • 1 huevo entero
  • Una pizca de sal y una pizca de azúcar

Instrucciones

  • En una sartén amplia, calienta una cucharada de aceite y comienza a sofreír la cebolla picada junto con el ajo. Remueve constantemente hasta que la cebolla adquiera una apariencia transparente y cristalina. En ese punto, incorpora la carne picada y fríela hasta que esté dorada. Sazona la preparación con sal, comino y pimienta a gusto, asegurándote de que los sabores se integren bien.
  • Paralelamente, en una olla pequeña con agua hirviendo, pon a cocer la papa y la zanahoria enteras o en trozos grandes hasta que estén ligeramente suaves (precocidas, no deshechas). Retíralas del fuego y córtalas en cubos pequeños. Una vez que la carne esté frita, añade al sartén los cubos de papa, la zanahoria y el pimiento morrón picado para que se cocinen con el jugo de la carne.
  • Reduce el fuego al mínimo y permite que todos los ingredientes se mezclen y cocinen lentamente. Es fundamental probar la preparación para rectificar la sazón; añade más sal o condimentos si tu paladar lo requiere. Cuando la papa termine de cocerse y el jigote esté jugoso, apaga el fuego y deja enfriar el relleno por completo. Esto es vital para que no humedezca la masa antes de tiempo.
  • Para la masa, coloca la harina en un bol amplio formando un volcán. En el centro, añade el huevo, la pizca de sal, el azúcar y ve vertiendo el agua tibia poco a poco. Amasa con energía hasta obtener una masa lisa, homogénea y manejable; la textura no debe ser ni muy seca ni demasiado aguada.
  • Sobre una superficie enharinada, divide la masa en pequeñas bolitas. Con la ayuda de un uslero o rodillo, aplana cada bolita hasta formar discos delgados. Coloca en el centro de cada disco una porción generosa del jigote frío y un trozo de huevo duro. Cierra la empanada sellando los bordes con un repulgue firme para evitar que se abran.
  • En una olla profunda, calienta abundante aceite. Un truco de experto para evitar que el aceite se queme es añadir un trozo pequeño de zanahoria mientras calienta. Cuando esté a temperatura ideal, fríe las tucumanas de dos en dos (o según el tamaño de tu olla) bañándolas con el aceite caliente hasta que la masa esté dorada y crujiente. Retira, escurre y sirve inmediatamente.